En Habana Fitness ofrecemos clases de boxeo en la zona de Bernabéu, cerca del madrileño barrio de El Viso. Nuestro centro, de reciente apertura en enero de 2022, cuenta con una amplia zona exclusiva para el entrenamiento de boxeo, equipada con material de calidad óptima elegido cuidadosamente por profesionales.
Contamos con clases colectivas de boxeo de lunes a jueves a las 13.00h, a las 19.00h y a las 20.00h
Además, en nuestro centro contamos con una zona fitness en la que podrás, de forma pararela, entrenar a tu ritmo. Incluye una zona de máquinas fitness, una zona de cardio y una zona de peso libre y entrenamiento personal.
Qué trabajamos en nuestras clases de boxing
Contamos con un método de aprendizaje de boxeo sin contacto. Nos centramos en el aprendizaje de la técnica, y un continuo entrenamiento que incluye:
- Técnica de boxeo
- Ejercicios anaeróbicos
- Ejercicios aeróbicos